こんにちは、ブログ管理人のとらおじです。
だいぶ、暖かくなりました。
筋トレするときも、じんわりと汗をかきやすくなりました。
汗をかくと、ものすごく運動した気になりますね！
今週は、自動車を購入したり、国家資格を受けに行ったりバタバタして忙しかったです。
それでも、筋トレは継続できています！
頑張って継続して、胸の厚みを作っていきます！
ぽっこりお腹
今回は、先週とあまり変化がないので、ぽっこりお腹の写真はありません。
とらおじ
少しずつ身体が変わってきたと思います！
筋トレの効果を実感できるまで時間がかかりますが、あきらめずに継続します！
筋トレは自分を前向きにさせてくれる！
筋トレは楽しいです。
次の1週間後の変化が楽しみです！
