参考サイト | フレイル予防お手軽レシピ集

こんにちは、とらおじです。

介護や痴呆症ほどの症状ではないけど、最近の両親の健康状態が気になり始めました。

色々と調べていると、フレイルという症状が一番近いのかと思いました。

フレイルについて、とても参考になったサイトを共有いたします。

フレイル予防お手軽レシピ集

フレイル予防お手軽レシピ集 - 長野県栄養士会

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